又是开学季，只是这个开学季和以往不一样，在家线上学习，和在教室上课不一样，很多同学都表示在家学习有点放松，上课上着上着不自觉就想拿起手机玩游戏去了！

有这种症状的小伙伴注意了，小编特地为你们送上开学戒游戏方法一二，望有用而周知哦！

（以下方法来自网友）

A：本人重度游戏少年，经常熬夜打游戏，但偶然有一天想要考个证书，就开始规律生活了，发现其实游戏的瘾没有你想象的那么大。每天你给自己规定一定时间来打游戏一定时间看书，不要一下子就完全不打。然后就是偶尔想玩但出去一次又很麻烦的时候，看看攻略或者直播也可以过过干瘾，但说这么多最重要的一点还是能在规定时间内做你计划做的事这很重要，一开始就很难，尝试几次就会习惯，和戒熬夜一样

B：学习的时间都不够还怎么玩游戏？

C：俩办法，要么玩到吐，要么转移注意力，反正不要被迫去玩游戏，很累的。

D：简单干脆，卸了他。

E：忙起来就没时间玩了，没事就找事情做，看书，打篮球，跑步，健身，唱歌，跳舞，这些不香吗，你打游戏是为什么

F：锁手机，各类软件锁，硬件锁都用上，买一堆练习册，学习使我快乐！

以上方法可以借鉴，小伙伴也可以在下方留言说说开学你是怎么戒游戏的呢？

（注：所有回复文字内容必须为原创，抄袭、复制他人的内容均不能计入总分）

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